16 merkkiä olet onnellisempi kuin luulet
Henkilökohtainen onnellisuutemme on aina oman sabotaasiemme mielijohde, jos emme missään tilanteessa ole täysin iloisia. Me erehdymme tämän todelliseen tyytymättömyyteen tai onnettomuuteen. Mielestäni emme ole niin kaukana hyväksymästä, että onnellisuus ei ole jatkuvaa ilon tunnetta, että joskus olemme onnellisempia kuin luulemme olevamme. Onni tarkoittaa kiinnostusta, se tarkoittaa oppimisen taitamista olemaan vain olemista. Joskus teemme tämän emmekä edes ymmärrä sitä, ja annamme mielemme puhua meille omasta tyydyttävyydestämme pienillä valituksilla ja pienillä asioilla, joihin järjettömästi selitämme. Osa tämän selviytymisestä on sovittavissa niihin pieniin tapoihin, joita elämämme osoittaa meille, että olemme onnellisia, vaikka emme olisikaan tietoisia siitä.
1. Se ei ole kuin se oli - voit katsoa taaksepäin ja tuntea kiitollisuutta ja ylpeyttä karkean jakson selviytymisestä. Joskus pääsemme puolustusmoodiin ja pysymme siellä myös sen jälkeen, kun jotain traumaattista tapahtuu, kun odotamme seuraavan kauhean tapahtuman tapahtumista. Se on luonnostaan tehokas selviytymismekanismi, jos tiedätkö, että käsittelemme edelleen laillisen taistelun tai lennon selviytymisen kysymyksiä, mutta nykyaikaisessa elämässä se ei tee paljon muuta kuin sabotoi aikaa, jonka sinun on käytettävä olematta kurja.
2. Oletusarvo on 'sisältö' mutta koska et ole innoissaan, luulet olevasi onnellinen. Kuten olen sanonut sata kertaa aikaisemmin, jos odotat kestävää korkeutta voittamaan sinut, jotta voit itsesi onnelliseksi, odotat ikuisesti. Onnellinen tarkoittaa oikeastaan sitä, että hyväksyt kaiken mitä tulee, koet asioita, annat universumin antaa ja ottaa sen mitä tarvitsee. Kaiken lopussa olet edelleen kunnossa.
3. Vaikka oletkin turhauttavaa, teet työtä, jonka tiedät rakastavan, vaikka se vain kerran toisinaan ja vaikka se olisikin vain harrastus. Jos pystyt varaamaan aikaa asioille, jotka tiedät tekevän sinut onnelliseksi, ja mikä tärkeintä, tiedät, mitä nuo asiat ovat, olet paljastanut, mitä ihmiset etsivät vuosien ajan: tarkoitusta.
4. Nämä ovat päivät, joihin odotit pääsyäsi kuukautta tai vuotta sitten. Unohdat vain olla siellä, missä odotit mennä.
5. Sinulla on terve suhde elämässäsi. En tarkoita välttämättä romanttisesti. Mutta jos sinulla on elämässäsi yksi tai kaksi kaunista, ehdoitonta ystävyyssuhdetta tai muuta suhdetta, olet onnekkaampi kuin edes ymmärrät. Tarvitsee vain kuvitella elämäsi ilman näitä ihmisiä ymmärtämään, kuinka vähän huomiota kiinnität kaikkiin aikoihin, joista nautit heidän kanssaan olemisesta.
kuinka saada intj avautumaan
6. Kerran silloin tällöin katsot ympärillesi ja tunnet olevasi paha siitä, ettet ole kiitollinen kaikesta mitä sinulla on. Olemme tietysti syyllisiä tähän, mutta jos voit rehellisesti sanoa, että sinun on usein muistutettava itseäsi siitä, kuinka hyvä sinulla on, olet paljon onnellisempi kuin annat itsesi uskoa.
7. Tarjoat ohjausta niille, jotka ovat kengissä, joissa olit. Se tarkoittaa, että sinulla on tietoa jakaa. Se tarkoittaa, että olet todella päässyt läpi jotain ja säilyttänyt siitä jonkinlaisen selkeyden tai viisauden. Se tarkoittaa, että pystyt näkemään jälkikäteen ja olemaan riittävän kaukana siitä, että haluat auttaa muita, jotka ovat vielä siellä.
8. Olet huomannut hymyilevän yksin. Et ole asettanut etuosaa kenellekään. Jos haluat nähdä, miltä sinusta todella tuntuu jostakin, aloita huomaamaan kasvosi ja muut fyysiset ilmeet, kun kukaan ei ole siellä katsomassa tai tuomitsemassa sinua.
9. Odotat tulevaisuutta, mutta en enemmän kuin nautit siitä, missä olet juuri nyt. Tämä on hieno juoni kävellä, mutta oikeastaan, mitä me kaikki tarvitsemme, on sekä arvostusta nykyiselle hetkelle että toivoa, että siellä on asioita, joihin kannattaa ripustaa. Et voi saada onnea ilman molempien tuntemusta, ja useammat ihmiset tekevät, kuin he tajuavat.
10. Pienet asiat tuovat sinulle todella iloa. Aamukahvisi sai sinut tuntemaan olosi niin rauhalliseksi ja onnelliseksi, mutta harjasi sen pois, koska on typerää, että kuppi kahvia tekee sinut onnelliseksi, eikö? Oppiminen vain tuntemaan tämä, äläkä anna logiikkasi taistella sitä vastaan, upottaa sinut tietämättään kokemaasi onnellisuuteen.
Jumalan valosta, joka olen
11. Sinulla on intohimo. Joskus luulen, että se on kaikki mitä tarvitset elääksesi tyydyttävää elämää. Se on yksi asia, jota kukaan ei voi muuttaa sinussa, asia, johon voit jatkuvasti tavoittaa, vaikka mikään muu ei toimisi. Asia, joka kohottaa sydäntäsi.
12. Sinusta tuntuu tarkoituksen tunne vain oman olemassaolosi ulkopuolella. On jotain uskomattoman ilahduttavaa, kun annat henkesi ja energiasi jollekin muulle. Se haarautuu sinut ytimestäsi, itsekkäästä selviytymisen tarpeestasi ja antaa sinulle tarkoituksen pitää kiinni muusta kuin omasta rauhastasi.
13. Naurat helposti; haluat puhua ihmisille. Olen huomannut, että onnellisilla ihmisillä on tapana olla puheliasempia, melkein kuin haluaisivat jakaa onnensa ihmisten kanssa tai olla yhteydessä heihin toisella tasolla. Se on merkki siitä, että sydämesi ja mielesi ovat avoimia.
14. Elämässäsi ei ole laillista kriisiä, joten vietät aikaasi pikkutarkkaihin asioihin, joten luulet olevasi järkyttynyt, mutta todellakin asiat menevät enimmäkseen uimaan. Tähän kaikki yhdistyy: haluamme lisätä kokemuksissamme merkitystä tuntea olevamme enemmän kuin vain olemassa olevat amebat, mutta tämä ei aina hyödytä meitä haluamallamme tavalla.
15. Olet valmis pyytämään anteeksi ja siirtymään eteenpäin. Kun se on kunnossa, se on ohi.
16. Mikään ei pidä sinua yöllä. Jos päivän päätteeksi, riippumatta siitä, mitä tapahtui edeltävinä tunteina, sinulla on haluttu kyky päästää kaikki irti, sulkea silmäsi ja uskoa huomiseen, omaksut tietoisesti tärkeimmän onnen elementin: ehdoton hyväksyntä.
kuva - shutterstock.com