Parhaat joogamatot: parhaat lattiamatot kotiharjoitteluun

Parhaat joogamatot: parhaat lattiamatot kotiharjoitteluun

Olitpa jooga-aloittelija tai todellinen ammattilainen, markkinoiden parhaisiin joogamattoihin sijoittaminen on yksi tärkeimmistä asioista, joita voit tehdä joogarutiinisi tehostamiseksi.


Innokkaille joogeille mikään ei ole turhauttavampaa kuin olla tasapainossa erityisen hankalassa asennossa ja tuntea mattosi liukuvan jalkojesi alla. Epävakaa matto on varma tapa viedä sinut pois alueelta. Jos tämä olet sinä, on enemmän kuin tarve löytää sinulle paras joogamatto.

Halusitpa sitten vinyasaa tai hot joogaa, hyvä joogamatto voi auttaa harjoituksissasi niin kotitreenissä kuin kuntotunnillakin. Loppujen lopuksi mattosi onkirjaimellisestiharjoitustesi perusta – vaikka harjoittaisit jotain muuta kuin joogaa, kuten kokeilisit joogaa parhaat vastustusnauhat naisille ensikäden. Joustavan, kestävän maton pitäisi kestää viikoittaisia ​​soturiasennuksiasi, ja sitä voidaan käyttää jopa hikinen HIIT-tunnin aikana. Mutta mikä matto valita?

Markkinoilla on monia joogamattoja saatavilla eri hintaluokissa, ja kaikki näyttävät tarjoavan erilaisia ​​hyödyllisiä ominaisuuksia, jotka parantavat harjoitteluasi. Huomasimme, että Liforme-joogamatto – jota monet joogaharrastajat ovat suosineet – on täydellinen monitoimilaite erittäin aktiivisille. Vaikka se tuntui itsestään selvältä valinnalta (jokainen tuntemani joogi omistaa sellaisen), Liforme-matto on vankka suosikki hyvästä syystä. Cork Yogis -korkkimatot olivat yllätys: vaikka useimmat matot on valmistettu kumista, korkkimatot pitivät kykynsä perinteisiä materiaaleja vastaan ​​(ei yhtään 'uuden maton' kumisen hajua!).

Jos haluat edistää joogaharjoitteluasi sekä kotona että studiossa, kannattaa harkita investoinnin tekemistä näihin Aktiiviset asusteet .


Parhaat joogamatot joogarutiinisi lisäämiseen

Liforme jooga

ilkeintä sanottavaa jollekin
(Kuvan luotto: Liforme)

1. Liforme-jooga

Paras joogamatto useimmille ihmisille

Tekniset tiedot
Materiaali: kumiPaino: 2,5 kg Paksuus: 4,2 mm
Syitä ostaa
+Monipuolinen+Auttaa tasapainoon+Sileä
Syitä välttää
- Raskas matkustamiseen - Kallis

Liforme toteaa, että tämä on 'pimein joogamattomateriaali maan päällä tällä hetkellä' - rohkea väite. Se on varmasti joustava ja sen sileä pinta tuntuu kestävämmältä kuin muut markkinoilla olevat matot. Ensimmäinen asia, jonka huomaat ko Liforme joogamatto on sen paino: valmistettu kumista ja 4,2 mm paksu, tämä matto kestää voimakkaan istunnon, mukaan lukien erityisen hikinen kuuma jooga. Vaikka sen mukana tulee oma joogalaukku, se ei ole kevyin matto kannettavaksi.


Ymmärrän, miksi sekä joogit että muut kuntoilijat kannattavat tätä joogamattoa. Maton ainutlaatuiset merkinnät auttavat sinua pysymään linjassa (joudun usein kahden jalan etäisyydelle matostani harjoitusten aikana, joten tämä oli kätevää!) ja se sopii varmasti tarkoitukseen. Hinta on huomattava investointi joogamatolle, mutta omistautuneille joogaharrastajille se on viisas investointi.

Cork Yogis klassinen matto


(Kuvan luotto: Cork Yogis)

2. Cork Yogis klassinen matto

Paras joogamatto ympäristötietoisille ihmisille

Tekniset tiedot
Materiaali: orgaaninen korkki ja kierrätetty kumi Paino: 1,8 kg Paksuus: 3 mm
Syitä ostaa
+Antibakteerinen+Eettinen vaihtoehto+Hyvä pito
Syitä välttää
- Ei 'tahmea' tunnetta

Cork Yogis -joogamatot ovat erittäin suositeltavia ympäristöystävällisinä vaihtoehtoina, ja on mielenkiintoista nähdä, kuinka korkkimatot vastaavat perinteisiä kumimattoja. Klassisessa korkkijoogamatossa on sileä pinta, mutta siinä ei ole mitään tyypillistä tahmeutta, jonka saat joidenkin PVC-versioiden kanssa – en välittänyt tästä, eikä sillä ollut todellista vaikutusta harjoitukseeni.

Mielenkiintoista on, että korkkijoogit sanovat, että heidän mattojensa pito paranee hikoilun myötä, mikä on hieno ominaisuus. Korkkimatoilla on antibakteerisia ominaisuuksia – valtava plussa, kun otetaan huomioon, että joogamatoista voi tulla kasvualusta synkille bakteereille.

KG joogamatto

(Kuvan luotto: KG)

3. KG Joogamatto Amazon

Paras joogamatto niille, joilla on budjetti

Tekniset tiedot
Materiaali: Kumi Paksuus: 1,2 cm Paino: 980 grammaa
Syitä ostaa
+Edullinen+Erinomainen pehmustus polville+Kevyt kantaa
Syitä välttää
-Ei sovellu kaikkiin joogaharjoituksiin

Ymmärrettävästi kaikki eivät halua maksaa suuria summia joogamatostaan. Onneksi on olemassa useita edullisia vaihtoehtoja. KG-joogamatot ovat arvostettuja Amazonissa erittäin hyvin. 1 cm:n pituinen se on yksi paksummista matoista, joita olemme kokeilleet, ja se voi olla liian paksu joogatunneille, mutta sopii erinomaisesti Pilateselle. Se on erittäin pehmeä, mikä sopii erinomaisesti punnerruksiin polvillasi.


Suurin huolenaiheemme on KG-maton yleinen pitkäikäisyys: vaikka se makaa tasaisesti, reunat näyttivät käpristyvän ajan myötä. Siitä huolimatta, se on kätevä johdantomatto yleiseen kotitreeniin.

todelliset ystävät kertovat totuuden lainauksia

Manduka PROlite matto

(Kuvan luotto: Manduka)

4. Manduka PROlite matto

Paras joogamatto sekä aloittelijoille että ammattilaisille

Tekniset tiedot
Materiaali: PVC Paino: 2 kg Paksuus: 4,7 mm paksu
Syitä ostaa
+Yleinen+Pitkä +Loistava pito
Syitä välttää
-PVC

Kysy ympäriltä – Manduka PROlite on toinen jooga-ohjaajien suosikki. Manduka tarjoaa erilaisia ​​joogamattoja, mutta valitsimme PROliten, jonka paksuus on 4,7 mm. Paksulle matolle se on itse asiassa yllättävän kevyt ja sopisi niille, jotka ovat yleensä liikkeellä. Se on erittäin pitkä, mikä sopii täydellisesti pitemmille tyypeille. (Olen 5 jalkaa 10 pitkä ja huomaan joskus makaavani tavallisen maton ulkopuolella, mikä ei ole mukavaa.)

Vaikka siinä on loistava pehmustus, joka tukee sekä nilkkojani että polviani, se ei häiritse harjoitteluasi. Ei ole vajoamista tai löystymistä – tunnet olosi maadoittuneeksi ja tuetuksi.

Gaiam matto

(Kuvan luotto: Gaiam)

5. Gaiam

Paras lateksiton joogamatto

Tekniset tiedot
Materiaali: PVC Paino: n/a Paksuus: 6 mm
Syitä ostaa
+Kuvioinen+Ympäristöystävällinen+Lateksiton+Tahmea ote
Syitä välttää
- Erittäin paksu

Gaiam-joogamatoilla on vähän kulttia joogapiireissä. Mattojen suuri mandalakuvio, joita on saatavana erilaisissa kuvioissa ja väreissä, erottaa sen perinteisistä malleista.

Vaikka pidän yleensä mieluiten sileistä matoista, Gaiam teksturoitu matto tarjoaa loistavan vaihtoehdon mieltymystesi mukaan. Tämä matto on erityisen paksu, mikä on ihanteellinen niille, jotka tarvitsevat lisäpehmustetta nivelilleen. Pidän ylimääräisestä tuesta nilkoihini, jotka kipuilevat harjoitusten aikana. Paksuus voi olla este niille, jotka haluavat tuntea olevansa hieman enemmän yhteydessä lattiaan tasapainotettaessa asentoja.

Gaiam-matot on valmistettu lateksittomasta PVC:stä, mikä antaa niille tahmean rakenteen, joka tarjoaa ylimääräisen pitotunteen. Gaiam sanoo, että sen matot ovat eettisiä ja myrkyttömiä, ja ne tarjoavat myös biohajoavan korkkiversion.

Lululemon Carry Onward Mat

(Kuvan luotto: Lululemon)

6. Lululemon Carry Onwards Mat

Paras joogamatto matkustajille

Tekniset tiedot
Materiaali: luonnonkumi ja lateksi Paino: 1,34 kg Paksuus: 2 mm
Syitä ostaa
+Ihanteellinen matkustamiseen+Kevyt
Syitä välttää
- Ei paras kotitreeniin

Valitettavasti nykyajan joogilla ei ole tapana viettää suurta osaa ajastaan ​​harjoitellen hiekkarannoilla tai rauhallisilla retriitillä. Sen sijaan monet tarvitsevat joogamaton, joka voidaan kuljettaa studioon ja sitten toimistoon ja päinvastoin.

Pidän todella Lululemonin matkavaihtoehdosta. Luonnollisesti se on tarpeeksi kevyt kantaakseen mukana. Sen kätevät joustavat olkaimet helpottavat siististi kokoontaittamista, ja ne voidaan työntää maton alle, kun olet luokassa. Lisäksi musta värimaailma tekee matosta hieman huomaamattomamman ja tyylikkäämmän kuin kirkkaat tai kuviolliset vaihtoehdot.

pelkään rakastua

ECO Joogamatto Sweaty Betty

(Kuvan luotto: Sweaty Betty)

7. ECO Yoga Mat Sweaty Betty

Paras joogamatto, joka on edullinen JA ympäristöystävällinen

Tekniset tiedot
Materiaali: 100 % Natural Latex Thermo Plastic Elastomer (biohajoava) Paino: 2kg Paksuus: 6mm
Syitä ostaa
+Edullinen+Monipuolinen
Syitä välttää
- Valmistettu lateksista

Jos et ole aivan päättänyt, oletko sileiden vai kuvioitujen mattojen rakastaja, Sweaty Bettyn ​​Eco Yoga Mat on hyvä vaihtoehto.

Kummallakin puolella on erilainen kuvio: yksi hieman teksturoitu ja toinen sileä, mikä on kätevää, jos eri harjoitukset vaativat eri pitoa. Se on hienovarainen ero, mutta pitkään joogaa harjoittaneet opiskelijat varmasti kertovat ja tuntevat eron – se on mukava ominaisuus. Matto on myös biohajoava, valmistettu 100 % luonnollisesta lateksista.

Mitä etsiä parhaista joogamatoista?

Saatat yllättyä siitä, kuinka monenlaisia ​​joogamattoja on saatavilla. Kuten näkyy, ne voivat vaihdella paksuuden, materiaalin, rakenteen ja tarkoituksen suhteen. Suurin osa matoista on yleensä valmistettu kumista, vinyylistä ja PVC-materiaaleista, mutta yhä enemmän ympäristöystävällisempiä mattoja on valmistettu luonnonmateriaaleista, kuten korkista (erityisesti hyvä niille, jotka kärsivät lateksi- ja vinyyliallergioista).

Yleinen neuvo on ostaa matto, joka sopii parhaiten henkilökohtaisiin tarpeisiisi. Jos esimerkiksi olet yleensä joogi tien päällä, valitset todennäköisesti matkamaton, joka on tarpeeksi kevyt kantaaksesi mukanasi säännöllisesti. Niille, jotka tarvitsevat lisäpitoa, sileäpintaiset matot sanotaan olevan parhaat (kuka tiesi?), varsinkin niille, jotka hikoilevat hyvin harjoitusten aikana. Matot, joissa on uurrettu kuviointi, auttavat myös pysymään paikallaan, mutta ne sopivat paremmin vähävaikutteiseen harjoitteluun.

Paksuus on myös tärkeä tekijä päätöstä tehtäessä; ohut matto voi auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi lattiaan, mikä helpottaa asentoa, mutta paksummat matot voivat tukea polviasi. Kyllä, se on joogamaton miinakenttä, ja paljon on otettava huomioon ostaessasi sinulle parasta joogamattoa, mutta näiden arvostelujen pitäisi auttaa sinua pienentämään sen markkinoiden suosituimpiin joogamattoihin. Mene nyt nappaamaan omasi parhaat uudelleenkäytettävät vesipullot (olemme faneja Kylmä vesipullo ), ja ryhdistäydy!