Se on vain huono päivä, ei huono elämä
Kerron itselleni uudestaan ja uudestaan, että se on vain huono päivä, huono viikko, huono kuukausi, mutta se ei ole huono elämä. Sanon itselleni, että kun istun liikenteessä, kun katson kylpyhuoneeni peiliä kyynelten partaalla, kun yritän jatkuvasti laskea sykettäni tuntemastani ylivoimaisesta stressistä.
Haluan niin kovasti uskoa, että asiat sujuu parhaalla mahdollisella tavalla, mutta minusta tuntuu siltä joskus. Tuntuu monimutkaiselta sotkulta ja katastrofilta, joka ei tule koskaan loppumaan. Tuntuu siltä, että hukkun omiin päätöksiini ja annan stressin vain kuluttaa minua, kun istun tyhjällä olohuoneen lattialla syömällä amme Ben & Jerryn jäätelöä, koska olen pahoillani itsestäni.
Haluan vain luopua, osa minusta haluaa vain lopettaa, koska kuten sanotaan, sateen aikana se kaatuu, ja se on vitun kaatamista.
nukkumassa miehen kanssa, jolla on tyttöystävä
En tiedä, milloin se paranee tai miten, mutta tiedän, että minun on pysyttävä toiveikas. Tiedän, että minun on pidettävä kiinni siitä toivosta, koska ilman toivoa ei ole mitään. Ilman toivoa se ei parane.
Tiedän, että se ei ole huono elämä - tiedän, että minulla on ihmisiä, jotka rakastavat minua ja tukevat minua ja haluavat minun tekevän hyvin. Tiedän, että minulla on kickass-työ. Tiedän, että minulla on tarpeeksi rahaa syödä lounasta ja istua kahviloissa ja pystyä ostamaan 2-5 dollarin kahvia joka päivä, koska taloni Internet on rikki. Tiedän, että minulla on paljon hyviä asioita, mutta on helppoa antaa pahojen asioiden ylittää hyvät.
On helppo keskittyä siihen, mikä menee pieleen sen sijaan, mikä menee oikein. On helppo antaa pienten tapahtumien heiluttaa päähän ja tuhota sinut kokonaan.
On niin helppoa unohtaa kaikki hyvät asiat ja keskittyä siihen, mikä menee pieleen. Sinua on helppo jättää huomiotta ihmisiä, jotka ovat sinua varten, koska olet turhautunut ja vihainen. Se on helppo hajottaa ja tuntea itsellesi paha. On helppo halua lopettaa ja paeta. Se kaikki on niin helppoa tehdä. Ja valehtelisin, jos sanoisin, etten haluaisi vain varata lentolippua takaisin Thaimaahan ja ajaa vittua kaikesta, mitä tunnen tällä hetkellä.
kuinka kertoa, jos joku lukee ajatuksiasi
Mutta tiedän, että se ei ratkaise mitään.
Tiedän, että se ei ole huono elämä. Tiedän, että asiat paranevat. Tiedän, että elämästä tulee jälleen kevyempää ja nautinnollisempaa.
Matalat luvut muistuttavat meitä siitä, kuinka onnekkaita olemme, kun korkeudet kiertävät, ja ne opettavat meitä olemaan arvostavia.
miltä tuntuu tulla syödyksi ulkona
Pyrin keskittymään joka päivä hyvään ja päästämään huonojen asioiden ohi. Pyrin päästämään irti siitä, mitä en voi hallita, ja teen sen sijaan kaiken voitavani varmistaakseni, että pärjään parhaiten asioilla, joita hallitsen. Pyrin päästämään stressin läpi, koska tiedän, että keskittyminen siihen sattuu enemmän kuin auttaa.
Se ei ole huono elämä, vain huono päivä,Sanon itselleni, kun katson peiliin, kun istun liikenteessä, kun istun kalustamattomassa taloni lattialla.
Se ei ole huono elämä, vain huono päivä.