Tieteen mukaan Netflixin rentouttavimmat ohjelmat

Tieteen mukaan Netflixin rentouttavimmat ohjelmat

Jos olet joskus huomannut selaavasi loputtomasti Netflixin koko kirjastoa etsimässä mielialaasi sopivaa katsottavaa, et ole yksin. Kuten me kaikki rakastamme vähän Netflixiä (ja siellä on todella jokaiselle jotakin), pelkkä valinta voi joskus olla ylivoimainen. Tästä syystä Netflix Play Something -ominaisuus onko niin nerokas liike – et voi tehdä päätöstäsi? Anna Netflixin algoritmin kestää.


Silti jopa älykkäällä tekoälyllä on rajansa, joten jos olet stressaantunut ja etsit jotain rentouttavaa – mutta yleensä nautit rikostrilleristä, kuten Lupiini tai aikakauden draama, kuten Bridgerton , seksikkäillä kohtauksilla, jotka saavat sydämen sykkimään – tavalliset suositukset eivät ehkä täytä naarmuja.

Cue PatjaSeuraava päivä Pelastamaan. Sänkykauppa on kiinnostunut ymmärtämään, mikä saa ihmiset rentoutumaan, ja siksi he ovat tehneet tutkimusta löytääkseen Netflixin rentouttavimmat ohjelmat. He analysoivat 100 Netflixin suosituinta ohjelmaa saadakseen selville, voiko katsomamme auttaa vapauttamaan jännitystä.

Martin Seeley, MattressNextDayn toimitusjohtaja, selittää: 'Jos sinulla on vaikeuksia päästä eroon vapaa-ajalla, et ole yksin. Yksi tavoista rentoutua helposti on television katselu. Tätä silmällä pitäen halusimme paljastaa, mitkä rakastetuimmista TV-ohjelmista osoittautuivat kaikkein rentouttavimmiksi katsottavaksi – ohjelman keskimääräisten lyöntien minuutissa (BPM) perusteella.'

hyvä tietää, että on niin paljon elämistä

Tutkimuksessa todettiin, että mitä pienempi keskimääräinen BPM oli esitystä katsottaessa, sitä todennäköisemmin se piti katsojat rentoutuneena. Rentoutumista etsimässä*, sellainen on meidän opiskelumme.

(*ei oikea sana, mutta sen pitäisi olla)


Netflixin kymmenen rentouttavinta ohjelmaa

  1. Kruunu (107,5 BPM)
  2. Anne, jolla on E (111,5 BPM)
  3. The Queens Gambit (113,5 BPM)
  4. Arrested Development (114,5 BPM)
  5. Tiger King (115 BPM)
  6. Epätavallinen (115,5 BPM)
  7. Schitt's Creek (116 BPM)
  8. Philadelphiassa on aina aurinkoista (117 BPM)
  9. Skinit (117,5 BPM)
  10. Sons of Anarchy (118 BPM)

Vaahtoava, historiallinen yleisön miellyttäjä, Kruunu , saa huippulaskun 73 miljoonalla kotitalouden katselukerralla ja alimmalla BPM:llä 107,5. Huolimatta siitä, että se käsittelee joitain Britannian monarkian viime vuosien myrskyisimmistä tapahtumista, se lohduttaa eskapismia. Täydellinen päälle kytkemiseen ja katseluun.

Anne With An E – klassisen kirjan Anne of Green Gables moderni muunnelma – on toisella sijalla keskiarvolla. 111,5 BPM. Esitys on iloinen ja optimistinen, vaikka se ei kaihda vaikeita aiheita, kuten pahoinpitelyä ja orjuutta. Kuten Martin Seeley huomauttaa, 'kun esitykset ovat positiivisia ja iloisia [...] elimistö vapauttaa serotoniinia - kemikaalia, joka helpottaa ahdistuksen oireita.'


Palkittu sarja, The Queen's Gambit, on listan kolmannella sijalla 113,5 BPM:n keskiarvolla. Anya Taylor-Joyn näyttelemän nuoren shakkiihmelapsen elämää seuraten The Queen's Gambitin suosio osoittaa, että hidas TV ei tarvitse olla tylsää.

Yllättävämpää on, että komediadraama Skins – sen ärtyisä, mutta kiistanalainen teini-asioihin keskittyvä – ja Sons of Anarchy – draama rikollisista pyöräilijöistä – ovat myös rentouttavimmat ohjelmat. Team My Imperfect Life pitää yleensä paljon hiljaisemmasta esityksestä, jossa voit rentoutua – mutta jokainen omasta!