Plot Twist: Sinun ei tarvitse olla onnellinen koko ajan

emilia_katz

Jossakin historian tunnistamattomassa vaiheessa joku alkoi levittää huhua, että meidän pitäisi olla onnellisia koko ajan. En ole varma, mistä tämä käsitys on tullut tai kuka on sen kannattanut, mutta jossain linjassa, päätimme pienentää ihmiskokemuksen yhdeksi kahden pisteen asteikoksi: toisessa päässä on epätoivo, toisessa ylentäminen. Ei ole mitään välissä. Onni on tavoite, me kaikki päätimme. Jos et ole onnellinen, olet kurja. Ja sinun on loputtomasti pyrittävä taistelemaan takaisin.

hän jätti minut exänsä takia

Tässä on tämän ajattelutavan ongelma: olemme polarisoineet mielivaltaisesti mielialojamme. Jos päivä ei ole kuollut ilmiömäinen, olemme epäonnistumisia. Jos elämämme alkaa pysähtyä ja romahtaa, se on olemassaolomme ehdoton loppu. Emme enää vain anna asioiden olla kunnossa. Emme salli heidän olla niin. He ovat ilmiömäisiä tai julmia, ja tämä terve väli ei vain leikkaa sitä.

Tässä on se, mitä meidän kaikkien on muistettava: Suru ei ole ainoa vaihtoehto onnelle. On ääretön määrä vaihtoehtoja, joista valita, kun emme tunne inspiraatiota, ja useimmat niistä ovat yhtä - tai jopa enemmän - hyödyllisiä yleisen hyvinvointituntemuksemme kannalta kuin jatkuvan onnellisen tunteminen.

Sen sijaan, että olisit onnellinen, ole kiinnostunut. Kehitä kyltymätön uteliaisuus ympäröivää maailmaa kohtaan - nähtävyydet, äänet, hienoudet, mahdollisuudet. Mene kirjastoon ja tarkista viisitoista kirjaa eri maailmanuskonnoista. Varaa lentolippu Chileen ja opi toisesta elämäntavasta. Nauti voimakkaasta, sietämättömästä kiehtovasta planeetasta, joka ympäröi sinua ja kaikkea mitä on tehtävä. Älä ole onnellinen tai surullinen tai vihainen tai järkyttynyt mistään niistä. Ole vain kiehtonut. Ole houkutteleva. Anna itsesi kasvaa ja muuttua ja oppia tuomitsematta prosessia.

Ole kunnianhimoinen sen sijaan, että olisit onnellinen. Aseta nähtävyydet ja tasosi korkealle. Päätä, mitä haluat elämästä, äläkä ole huolissasi onnellisesta tai surullisesta, kun jatkat sitä - anna jahtauksen tulla korkealle, mitä tarvitset. Mene nukkumaan joka ilta tasaisella vakuutuksella, että olet askeleen lähempänä mitä tahansa oletkin tekemässäsi. Olkoon onnesta ja surusta muutakin kuin häiriötekijöiden ohittaminen ja ylpeydestä sijoituksestasi tulee kaikki tarvitsemasi tyytyväisyys.

Ole hyödyllinen sen sijaan, että olisit onnellinen. Omistaudu johonkin, joka on isompaa kuin olet - syy, sitoutuminen tai projekti. Työskentele säälimättömästi ja väsymättä muuttaaksesi jotain, auttaaksesi jotain, teeksesi jotain erilaista tavalla, josta ei olisi koskaan tullut, ellet olisi tullut mukaan. Ei ole suurempaa tapaa toteuttaa omaa voimaa kuin käyttää sitä jonkin pienen maailmankaikkeuden kulman muuttamiseen ja muistaa, että pystymme tekemään muutoksen - sekä itsellemme että ympärillämme oleville.

Ole luova sen sijaan, että olisit onnellinen. Heitä surusi luomiseen, ilmaisuun ja taiteelliseen kasvuun. Anna, mistä haluat, siitä, mitä jaat maailmalle, ja opi kerta kaikkiaan, että ei ole todella eristettyjä kokemuksia. Olemme kaikki loukkaantuneet ja olemme kaikki kelanneet ja mitä enemmän jaamme nuo surut, sitä enemmän ymmärrämme, että olemme kaukana ainoista, jotka kohtaavat heitä. Anna onnesi puuttumisen olla tapa olla yhteydessä maailmaan ja anna sydämesi vuotaa kaikkien muiden rinnalla jonkin aikaa, kun sitä tarvitaan.

Ole rohkea sen sijaan, että olisit onnellinen. Katso mitä et ole koskaan uskaltanut tehdä elämäsi kanssa ja kysy lopulta itseltäsi 'miksi ei'. Kun ei ole selkeää selitystä sille, mitä seuraavaksi tulee, saat ohjata elämääsi mihin haluat - niin miksi et suuntaan, jota et ole koskaan uskaltanut? Kun onnellisuus ei ole realistinen vaihtoehto, sinulla on vain vähän menetettävää. Se voi vihdoin olla hyvä aika tutkia sitä hullua tangenttia, jota et koskaan uskaltanut kokeilla.

Ole elossa sen sijaan, että olisit onnellinen. Vietämme niin paljon aikaa tyytyväisyyden jahtaamiseen, että unohdamme, ettei se ole koko hänen räjähdyksensä tarkoitus. Elämäsi tarkoitus on mitä tahansa, minkä päätät sen olevan: se on menestys tai saavutus tai jännitys tai rakkaus. Onnellisuus on yksinkertaisesti tunne, joka osoittaa, että olemme menossa oikeaan suuntaan. Onni ei ole lopullinen tavoite, vaan hienovarainen ehdotus. Se on jälkivaikutus. Se on täyden elämän tuote, ja jos haluamme todella ymmärtää sen, meidän on ensin kiinnitettävä huomiomme elämään, jota olemme niin huolimattomasti johtavaa. Ja sitten meidän on elettävä siitä absoluuttinen helvetti.

seksitarinoita saada sinut kiimainen

Lisää tällaisia ​​artikkeleita seuraa Heidiä Facebookissa.