Kolmannes meistä ei pese kasvojaan kunnolla – näin saat sen oikein

Kuinka usein peset kasvosi? Päivittäin? Kahdesti päivässä? Ei lainkaan? Saatat luulla tietäväsi vastauksen, mutta käy ilmi, että monet meistä eivät tee sitä kunnolla.

Jotta ihosi pysyisi terveenä ja toimisi hyvin, on tärkeää pestä kasvosi kahdesti päivässä lian, epäpuhtauksien, meikin ja yleisen lian poistamiseksi.

Mutta viimeaikainen ihonhoitobrändin tekemä tutkimus Cerava on havainnut, että 30 % ihmisistä ei usko, että heidän tarvitsee pestä kasvojaan joka ilta – tämä luku on jopa 43 % Isossa-Britanniassa asuvista kuluttajista.

Niistä, jotka eivät pessyt kasvojaan illalla, 22 % ei pitänyt sitä tarpeellisena. Tutkimus osoitti myös, että 9 prosenttia kuluttajista ei siivoa päivittäin ollenkaan, ja tämä luku on jälleen korkeampi Isossa-Britanniassa, 14 prosenttia.

'Riippumatta siitä, onko sinulla kuiva, rasvainen tai herkkä iho, puhdistus on välttämätöntä ja on osa terveen ihon rutiinia, josta ihosi kiittää sinua vielä vuosia', selittää kliininen ihoasiantuntija. Tohtori Ifeoma Ejikeme .

'Kun meillä on iholle jääneen päivän epäpuhtauksia, tämä lisää ihottumien ja vapaiden radikaalien aiheuttamien vaurioiden riskiä ja vähentää kaikkien muiden iholle asetettujen tuotteiden tehoa.'

CeraVe Skincare (@cerave) jakama viesti

Valokuva, jonka on lähettänyt

voivatko poika ja tyttö olla parhaita ystäviä

Tohtori Ejikeme korostaa myös oikeanlaisen kasvojenpuhdistusaineen käyttöä – ei vain saippuaa ja vettä tai vettä.

'Kuvittele lasagnelautanen. Kun olet syönyt sen, sinulle jää rasvainen ruokalaji. Jos peset sen pelkällä vedellä, se ei ole täysin puhdas', hän selittää. 'Ja kasvomme ovat alttiina paljon muulle kuin tuo ruokalaji.

'Yön aikana pinnalle voi kerääntyä bakteereja ja hikeä, kun taas päivällä se altistuu meikille, lialle ja saasteille. Aivan kuten tuo lasagnelautanen, mekin tarvitsemme enemmän kuin vettä tai saippuaa. Sen sijaan puhdistusaineemme tulee sovittaa ihon tarpeisiin.

Hän jatkaa: 'Huomaa myös, että perinteiset saippuat ovat usein erittäin ärsyttäviä iholle, koska niitä ei ole luotu kunnioittamaan ihon suojakerrosta ja happovaippaa.'

Tutkimuksessa tutkittiin 500 18–60-vuotiaan miehen ja naisen puhdistustottumuksia 11 eri maasta ympäri maailmaa.

Yhteenvetona: meidän kaikkien tulisi pestä kasvomme kahdesti päivässä, aamulla ja illalla, käyttämällä asianmukaista kasvojenpuhdistusainetta – ei saippuaa tai yksinkertaisesti vettä.