Mitä tapahtuu, kun et halua kuolla, mutta olet kyllästynyt elämään

Mitä tapahtuu, kun et halua kuolla, mutta olet kyllästynyt elämään

Laukaisuvaroitus: Mainitaan itsemurha ja itsensä vahingoittaminen.

Ajatus


Et pidä itseäsi itsemurhana. Et koskaan vahingoittaisi itseäsi aktiivisesti. Et koskaan lopettaisi elämääsi. Et koskaan ryhtyisi niin koviin toimenpiteisiin, koska tiedät nese muuttuu paremmaksipaskaa on todennäköisesti jonkin verran totuutta.

Mutta olet väsynyt. Voisit nukkua kahdeksan tuntia ja sinusta tuntuu siltä, ​​että olet pysynyt yössä koko yön. Et voinut tehdä mitään koko päivän ja silti tuntua uupuneelta, kuin olisit juuri juonut maratonin.

Ethalutakuolla, mutta et ole enää katsonut molempiin suuntiin, kun ylität kadun. Lopetit turvavyön käytön autosi sisällä. Lopetit näiden perusvarotoimenpiteiden toteuttamisen, koska et enää välittänyt siitä, mitä sinulle tapahtuu.

cardi b uusi kampaus

Ethalutakuolla, mutta painat partakonetta hieman liian kovaa, kun ajat aamulla. Sinä valita rupiisi, kunnes ne vuotavat ja painavat kovasti mustelmia. Kaivat kynnesi syvälle ihoosi aina, kun tapahtuu jotain pahaa, aina kun olet järkyttynyt, aina kun olet vihainen, koska se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi kiertyneellä tavalla. Aiheutat itsellesi kipua äläkä ajattele sitä kahdesti.


Ethalutakuolla, mutta teet suihkuveden niin kuumaksi, että ihosi muuttuu kirkkaan punaiseksi. Ja kun suoristat tai käpristät hiuksiasi, et ole niin varovainen, koska et välitä, päätyykö vahingossa ihosi. Et välitä vahingoittako itseäsi, koska osa sinusta tuntuu ansaitsevalta.

Ethalutakuolla, mutta nälkäät itseäsi ilman syytä. Juot, kunnes pimennät. Pidät kamalaa huolta kehostasi, koska et ole tyytyväinen siihen, et ole tyytyväinen mihinkään.


puoli mies puoliksi hevonen puskuritarra

Ethalutakuolla, mutta olet kyllästynyt elämään. Olet kyllästynyt huolehtimaan. Olet vain väsynyt.

Tietenkään et koskaan kutsuisi itseäsi itsemurhaksi, koska et koskaan ajattele pillereiden nielemistä tai ranteiden leikkaamista (ainakaan vakavalla tavalla). Et myöskään pidä itseäsi itsevakaajana, koska et koskaan saa itseäsi vuotamaan - ja jos niin, se on vahingossa. Se ei ole koskaan tarkoituksella. Se ei ole koskaan tarkoituksellista.


Sinusta tuntuu kuin olisit Okei koska et koskaan tee mitään rajua, et koskaan tee mitään havaittavaa, mutta satutat itseäsi pienillä tavoilla - ja sen on loputtava. Soita ystävälle. Soita vihjelinjaan. Soittaa jollekkin. Tee jotain. Hae apua. Hanki itsesi takaisin radalle. Saada itsesi terveellisempään mielentilaan, jossa et koskaan uneksisi vahingoittaa itseäsi. Missä pidät hyvää huolta itsestäsi, koska arvostat itseäsi. Koska tiedät elämäsi merkityksen. Koska tiedät, että huonot päivät eivät kestä ikuisesti ja tämä elämä tuntuu elämisen arvoiselta.

Et voi vahingoittaa kehoasi näin edes pienillä tavoilla, koska ansaitset parempaa. Ansaitset rakasta itseäsi. Ansaitset pitää tulevaisuuden toiveesi korkealla. Ansaitset kohtelun ystävällisesti -erityisestiitseksesi.